반응형 전체 글59 생강의 효능 부작용 효과적인 섭취방법 요즘 건강에 관심이 높아지면서 천연 식재료인 생강이 다시 주목받고 있습니다. 생강은 오래전부터 전통 의학에서 면역력 강화, 소화 개선, 항염 작용 등 다양한 건강 효능으로 알려져 왔죠. 하지만 아무리 몸에 좋은 생강이라도 누구나 먹어도 되는 건 아닙니다. 이번 글에서는 생강의 주요 효능과 함께 부작용, 주의할 사람들, 그리고 올바른 섭취 방법까지 꼼꼼히 정리해 드릴게요. 생강의 놀라운 효능 항염 작용과 면역력 강화생강에는 진저롤(Gingerol)이라는 성분이 풍부하여 강력한 항염 작용을 합니다. 감기 증상을 완화하거나 면역력을 높이는 데 효과적이죠. 특히 겨울철에 생강차로 즐기면 좋습니다.소화 개선 및 메스꺼움 완화생강은 위장의 운동을 돕고 소화를 촉진하는 데 효과적입니다. 멀미, 임신 초기 입덧, 항.. 2025. 6. 29. 카카오톡 검열 의혹 내 메신저는 안전한가요? 카카오가 2025년 6월 새롭게 운영정책을 개정하면서, 온라인상에서는 ‘사전 검열’, ‘카카오톡 감시’라는 키워드가 폭발적으로 회자되고 있습니다. 사용자들의 불안과 정치권의 반발, 카카오 측의 해명이 엇갈리며 논란은 가라앉지 않고 있습니다. 📌 운영정책 변경의 핵심카카오톡은 6월 16일부터 **‘폭력적 극단주의 콘텐츠 금지’**라는 새로운 조항을 포함한 운영정책을 시행하기 시작했습니다. 여기에는 다음과 같은 내용이 포함되어 있습니다.정치·종교적 신념을 빌미로 한 폭력 미화 금지성매매 목적 대화 금지테러 및 범죄 조직 선동 정보 공유 금지불법 채권 추심 행위 금지 등카카오 측은 이 조치가 국제 ESG 평가 기준에 따라 글로벌 플랫폼들과 보조를 맞춘 것이라 설명했지만, 논란은 커지고 있습니다. ❗ 사전 .. 2025. 6. 27. 기초생활수급자 장례비 지원 신청방법 총정리 사랑하는 가족이 세상을 떠났을 때, 장례 절차를 감당하기 어려운 경제적 상황이라면 어떻게 해야 할까요?기초생활수급자에게는 정부와 지자체가 장례비를 지원하거나 공영장례 절차를 제공해 주는 제도가 마련되어 있습니다.특히 빈소 마련이 어려운 경우, 수의·관·염습·상복·음식까지 무상 제공되는 ‘공영장례 서비스’도 활용할 수 있는데요.이번 글에서는 장제급여 신청 방법부터 공영장례 절차까지, 꼭 알아야 할 핵심 정보를 정리해 드립니다.막막한 순간에 실질적인 도움이 될 수 있도록 하나하나 쉽고 명확하게 알려드릴게요. 🧩 기초생활수급자 장례지원이란? 기초생활수급자가 사망했을 때, 유족이나 주변인이 장례를 치르기 어려운 경우를 위해 정부와 지자체가 장례비를 지원하거나 공영장례 절차를 제공하는 복지제도입니다.국민기초.. 2025. 6. 26. 송미령 농림축산식품부 장관 프로필 유임 농정의 연속성과 실용주의 인사 결정 이재명 정부 초대 내각 인선이 공개되며, 전 정권에서 임명된 송미령 농림축산식품부 장관의 유임이 공식화되었습니다. 이는 단순한 인사가 아닌, 실용성과 국정 철학에 대한 합리적 접근으로 주목받고 있습니다.정권이 교체된 상황에서 진영 논리를 넘은 인사 원칙은 그 자체로 상징성과 정치적 의미를 지닙니다. 동시에, 송 장관의 전문성과 실무 역량에 대한 대통령의 신뢰가 반영된 결과라는 평가도 있습니다. 🧑💼 송미령 장관 프로필송미령 장관은 농업 경제·정책 전문가로, 실무와 연구 경험을 두루 갖춘 인물입니다. 학계와 정책 현장에서 쌓아온 전문성과 소통 능력은 그녀의 가장 큰 강점으로 평가받습니다.출생: 1967년, 충청남도 논산학력:창덕여자고등학교 졸업이화여자대학교 정치외교학과 졸업서울대학교 도시계획학 석사서.. 2025. 6. 25. 2025 육아휴직 급여 신청법 절대 놓치지 마세요 육아휴직은 아이와 보내는 소중한 시간입니다.하지만 휴직 기간 동안 급여가 없으면 경제적 부담이 커져 마음 놓고 쉬기 어렵죠.그래서 정부는 육아휴직을 사용하는 부모님들을 위해 ‘육아휴직 급여’를 지원하고 있습니다.이 급여는 단순한 지원금이 아니라 육아에 집중할 수 있도록 돕는 중요한 혜택입니다.2025년 기준으로 육아휴직 급여를 빠르고 정확하게 신청하는 방법과 절차, 준비해야 할 서류, 처리 기간, 그리고 누락 없이 받는 노하우까지 자세히 알려드리겠습니다. 육아휴직 급여, 꼭 챙겨야 하는 이유 육아휴직 급여는 고용보험 가입자가 일정 조건을 충족하면 받을 수 있는 금전적 지원입니다.아이를 돌보는 시간 동안 생기는 소득 공백을 줄여 생활 안정에 도움을 줍니다.그렇기 때문에 육아휴직을 계획 중이라면 고용.. 2025. 6. 24. 안규백 국방부장관 프로필 민간 출신 국방부 장관, 그 상징성과 배경2025년, 이재명 정부는 파격적인 선택을 했습니다. 5선 국회의원이자 국방 전문가인 안규백 의원을 국방부 장관 후보자로 지명한 것입니다. 군 출신이 아닌 정치인이 국방부 수장을 맡는 일은 흔치 않기에, 이번 인사는 군 통수권의 전환점으로 평가받고 있습니다. 그가 가진 풍부한 국회 경험과 국방 위원회 중심의 활동 이력은 어떤 변화를 이끌어낼 수 있을까요? 📌 기본 정보안규백 후보자는 전라북도 고창 출신으로, 성균관대학교 철학과를 졸업한 인문학 기반의 정치인입니다. 그의 이력은 정치뿐만 아니라 국방, 안보, 정책기획까지 다방면에 걸쳐 있어 장관직에 필요한 균형 잡힌 감각을 갖추고 있습니다.이름: 안규백 (安圭伯)출생: 1961년 6월 12일 (64세), 전북 고창.. 2025. 6. 24. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음 반응형
